اسم المنتج: زعتر بري
ماهي فوائد زعتر بري
*تخفيف حده الالتهابات
من فوائد شرب الزعتر البري أنه قد يساهم في تخفيف الالتهابات، وذلك بسبب احتوائه على مادة الثيمول (Thyme) التي تعمل على محاربة أنزيم يساعد في زيادة الالتهاب.
*تعزيز صحه الجهاز الهضمي
تكمن فوائد شرب الزعتر البري في تعزيز صحة الجهاز الهضمي بالآتي:
تقليل الجراثيم المعوية كونه يمتلك خصائص مضادة للميكروبات.
دعم وتعزيز قوة البكتيريا النافعة في الأمعاء.
زيادة طبقة المخاط المعوية مما يحمي بطانة المعدة من حمض المعدة الذي يؤدي إلى تآكلها أحيانًا مسببًا قرحه المعده
*خفض ضغط الدم المرتفع
من فوائد شرب الزعتر البري أنه يُقلل ضغط الدم المرتفع، كما أنه يعمل على خفض الكولسترول السيء في الجسم، مما يجعله مساهم جيد في الحد من أمراض القلب
*التخلص من رائحه الفم الكريهه:
من فوائد شرب الزعتر البري أنه يُخلص الفم من رائحته الكريهة إن وُجدت، حيث أنه يحتوي على تركيبة كيميائية عطرية تجعل رائحته تسيطر على أي رائحة كريهة.
كيفيه اعداد مشروب الزعتر البري
للحصول على فوائد شرب الزعتر البري يجب إعداد المشروب بالطريقة الصحيحة، والتي تمثلت في ما يأتي:
*تُنقع كمية صغيرة من أوراق الزعتر في كوب من الماء المغلي.
*تُترك الأوراق منقوعة في الماء لمدة تتراوح بين 5-8 دقائق.
*يُصفى المنقوع في كوب آخر ويتم شربه.
أما في حال تحضير مشروب الزعتر بمسحوق أوراق الزعتر المجففة، فتُتبع الخطوات الآتية:
*تُضاف ملعقة صغيرة من مسحوق الزعتر في كوب من الماء المغلي.
*يُترك المسحوق منقوعًا لمدة 5-8 دقائق.
*يُصفى المشروب ويتم شربه وهو دافئ.
*يُفضل عدم إضافة السكر للمشروب لأن لسكر له العديد من المضار على الصحة